Gerçeklerle yüzleşmek neden bu kadar zor ve acı verici? Kendimize söylediğimiz yalanlar bizi koruyor mu, yoksa daha derin çıkmazlara mı sürüklüyor? Peki bu yalanlar bizi gerçekte kim olduğumuzdan uzaklaştırıyorsa?
Dünya çapında tanınan psikoterapist, eğitmen ve yazar Jon FredericksonKendimize Söylediğimiz Yalanlar'da insanın kendini kandırma biçimlerini ve gerçeklerden kaçmanın duygusal sağlığımıza etkilerini ele alıyor. Psikoterapi seanslarından çarpıcı örnekler sunarak savunma mekanizmalarımızı nasıl fark edebileceğimizi ve içsel özgürlüğe nasıl ulaşabileceğimizi gösteriyor.
Gerçek bazen zor ve acı verici olabilir ama aynı zamanda iyileştirici ve özgürleştiricidir. Duygularımızı bastırmak yerine kabul ettiğimizde daha tatmin edici ve anlamlı bir hayat sürebiliriz.Kendimize Söylediğimiz Yalanlarkorkularınızı aşıp kendinizi tanımanıza ve hayatınızı dönüştürmenize yardımcıolacak. Hakikatin gücünü keşfedip kendinizi özgür bırakmaya hazır mısınız?
Gerçeklerle yüzleşmek neden bu kadar zor ve acı verici? Kendimize söylediğimiz yalanlar bizi koruyor mu, yoksa daha derin çıkmazlara mı sürüklüyor? Peki bu yalanlar bizi gerçekte kim olduğumuzdan uzaklaştırıyorsa?
Dünya çapında tanınan psikoterapist, eğitmen ve yazar Jon FredericksonKendimize Söylediğimiz Yalanlar'da insanın kendini kandırma biçimlerini ve gerçeklerden kaçmanın duygusal sağlığımıza etkilerini ele alıyor. Psikoterapi seanslarından çarpıcı örnekler sunarak savunma mekanizmalarımızı nasıl fark edebileceğimizi ve içsel özgürlüğe nasıl ulaşabileceğimizi gösteriyor.
Gerçek bazen zor ve acı verici olabilir ama aynı zamanda iyileştirici ve özgürleştiricidir. Duygularımızı bastırmak yerine kabul ettiğimizde daha tatmin edici ve anlamlı bir hayat sürebiliriz.Kendimize Söylediğimiz Yalanlarkorkularınızı aşıp kendinizi tanımanıza ve hayatınızı dönüştürmenize yardımcıolacak. Hakikatin gücünü keşfedip kendinizi özgür bırakmaya hazır mısınız?
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 175,00 | 175,00 |
-
Yeni-%30
Stokta yok -
%30İNDİRİM370,00TL 259,00TL
-
-
%30İNDİRİM390,00TL 273,00TL
-
%30İNDİRİM230,00TL 161,00TL
-
-
%30İNDİRİM280,00TL 196,00TL
-
%30İNDİRİM210,00TL 147,00TL
-
%30İNDİRİM250,00TL 175,00TL
-
%30İNDİRİM420,00TL 294,00TL
