Kendine Sarılmak Nasıldı? Psikoloji Kitaplığı

Öz şefkati keşfetmenin, kendini sevmenin ve kendine değer vermenin bir yolunu bulursan hayatı bambaşka renklerle göreceksin.
Hadi, o yolu Simla ve arkadaşlarıyla birlikte bulalım!

"İyi olduğum şeyleri düşünmek; büyük küçük demeden, başarılarım için kendimi takdir etmek, asla yapmadığım şeylerdi. Sadece başarısızlıklarıma, hatalarıma odaklanıyor, kendimi acımasızca eleştiriyordum. Oysa o başarısızlıklardan, hatalardan, kusurlardan, eksiklerden ibaret değildim ki ben. Çevremdeki insanlar başarılı olduğumu söylediklerinde onlara inanmıyordum. Çünkü kendimi onların beni gördüğü gibi görmüyordum. Meğer, kendi değerimi bilmediğim içinmiş. Artık biliyorum."

(Tanıtım Bülteninden)