Yeni
9786258733174
887301
https://kitapamb36862.dokuzsoft.com/uyurken-zayifla
Uyurken Zayıfla
219.87
TEK BİR KAS ÇALIŞTIRARAK ZAYIFLAYIN!
UYURKEN ZAYIFLASAYDIN NASIL OLURDU?
Her şey, gözlerini kapattığında başlar. Gün boyu süren diyet denemeleri, bitmeyen açlık döngüleri, aniden bastıran tatlı krizleri… Bunların hiçbiri
senin suçun değil. Bu bir irade meselesi değil, zihin kodlarının bir oyunudur ve o kodlar en kolay, uykudayken yeniden yazılır.
Türkiye'nin en çok okunan dönüşüm yazarlarından Elif Erdenay, binlerce kişinin hayatını değiştiren ototelkin teknikleri sırlarını bu kitapta seninle paylaşıyor.
Uyurken Zayıfla sadece bir kilo verme kitabı değil. Bu kitap duygusal yeme döngünü kırmayı, iç disiplinini geliştirmeyi, bedeninle dost olmayı, zihnini yeniden programlamayı öğretecek sana.
Gece zihnin savunmaları indiği zaman telkin cümleleri, nefes çalışmaları, kimlik formülleri ve uyku öncesi ritüellerle değişim başlar. Zorlayarak değil, kısıtlayarak hiç değil. Sadece uyuyarak.
Belki yıllardır bir liste arıyordun… Ama ihtiyacın olan şey: yeni bir zihin!
Bu gece bir sayfa çevir ve gözlerini kapat. Çünkü sabah uyandığında,
sadece bedenin değil, hayatın da hafiflemiş olacak.
Bu yolculuğa nereden başlayacağını zaten biliyorsun.
O ilk adım, şimdi parmaklarının ucunda.
(Tanıtım Bülteninden)
(Tanıtım Bülteninden)
TEK BİR KAS ÇALIŞTIRARAK ZAYIFLAYIN!
UYURKEN ZAYIFLASAYDIN NASIL OLURDU?
Her şey, gözlerini kapattığında başlar. Gün boyu süren diyet denemeleri, bitmeyen açlık döngüleri, aniden bastıran tatlı krizleri… Bunların hiçbiri
senin suçun değil. Bu bir irade meselesi değil, zihin kodlarının bir oyunudur ve o kodlar en kolay, uykudayken yeniden yazılır.
Türkiye'nin en çok okunan dönüşüm yazarlarından Elif Erdenay, binlerce kişinin hayatını değiştiren ototelkin teknikleri sırlarını bu kitapta seninle paylaşıyor.
Uyurken Zayıfla sadece bir kilo verme kitabı değil. Bu kitap duygusal yeme döngünü kırmayı, iç disiplinini geliştirmeyi, bedeninle dost olmayı, zihnini yeniden programlamayı öğretecek sana.
Gece zihnin savunmaları indiği zaman telkin cümleleri, nefes çalışmaları, kimlik formülleri ve uyku öncesi ritüellerle değişim başlar. Zorlayarak değil, kısıtlayarak hiç değil. Sadece uyuyarak.
Belki yıllardır bir liste arıyordun… Ama ihtiyacın olan şey: yeni bir zihin!
Bu gece bir sayfa çevir ve gözlerini kapat. Çünkü sabah uyandığında,
sadece bedenin değil, hayatın da hafiflemiş olacak.
Bu yolculuğa nereden başlayacağını zaten biliyorsun.
O ilk adım, şimdi parmaklarının ucunda.
(Tanıtım Bülteninden)
(Tanıtım Bülteninden)
Tüm kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 219,87 | 219,87 |
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
-
Yeni-%37
Stokta yok%37İNDİRİM1.349,00TL 849,87TL -
Yeni-%37
Stokta yok
-
Yeni-%37
Stokta yok%37İNDİRİM529,00TL 333,27TL
-
Yeni-%37
Stokta yok
-
Yeni-%37
Stokta yok
-
Yeni-%37
Stokta yok
-
Yeni-%37
Stokta yok
-
Yeni-%37
Stokta yok
-
Yeni-%37
Stokta yok
-
Yeni-%37
Stokta yok
